Réflexologie plantaire
(MTC)
Réflexologie plantaire, à proximité de Grenoble.
La réflexologie plantaire chinoise est une technique ancestrale qui repose sur l’idée que chaque zone du pied correspond à une partie du corps, comme les organes, les glandes et les systèmes. Cette pratique fait partie de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et vise à harmoniser le flux d’énergie (le Qi) dans tout le corps en stimulant des points spécifiques des pieds.
Chez O’Sens, retrouvez un équilibre global grâce à la réflexologie plantaire, tout en étant à proximité de Grenoble.
Principes de base
Selon la MTC, les pieds sont une "carte" du corps humain. En massant des points spécifiques, on agit sur l'organe ou la zone correspondante, favorisant son bon fonctionnement.
Elle est basée sur la circulation des méridiens énergétiques qui traversent le corps, assurant un équilibre global. Comment se déroule le massage ?
1. Examen initial
J'évalue l'état des pieds pour détecter les zones sensibles ou des déséquilibres.
2. Stimulation des points réflexes
J'exerce des pressions avec les doigts ou un outil sur des points précis de la plante, des orteils, et parfois des chevilles.
3. Mouvements apaisants
Des massages doux sont effectués pour détendre les pieds et rétablir l'équilibre énergétique.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire chinoise
Précautions
C'est une méthode douce, naturelle et adaptée à presque tout le monde, sauf en cas de certaines contre-indications (comme une blessure au pied ou une maladie aiguë).
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